Sunday 6 October 2013

आंखों के नीचे काले घेरे!

                               आंखों के नीचे काले घेरे

के बारे में कुछ एक पढ़ना .... 


गर्मियों में त्वचा की देखभाल

रूसी! कुछ प्राकृतिक उपचार  


यह आंखों (काले या आँख हलकों) के तहत काले घेरे को काफी साधारण है, लेकिन वे आम तौर पर क्षणिक हैं और इलाज किया जा सकता है.


आँख हलकों के नीचे काले के कारण:

आँखों के तहत काले घेरे एक नींद, थकान, तनाव की कमी (तनाव राहत युक्तियाँ), कमी या किसी बीमारी के कारण सामान्य रूप से कर रहे हैं

-काले घेरे आनुवंशिक कारणों की वजह से हो सकता है

-नाक की भीड़ आँख हलकों के नीचे काले कारण हो सकता है

त्वचा पर लगातार atopic एक्जिमा काले घेरे हो सकता है

आँखों के तहत काले घेरे आंखों के आसपास की त्वचा thins जो उम्र बढ़ने के कारण हो सकता है

सूजन, पलक या आंख puffiness को प्रकाश अंधेरे आँख हलकों बनाने छाया उत्पादन कर सकते हैं.


आंखों के नीचे काले घेरे के लिए गृह उपचार


प्रत्येक दिन पानी की कम से कम दस गिलास-सेवन करें.

आंखों पर तनाव से बचने के लिए सभी सुरक्षा उपायों को ले लो.

नींद के आठ घंटे के विशेष रूप से लोगों को अपनी आंखों के नीचे काले घेरे होने के लिए, हम सभी के लिए बहुत जरूरी है.

क्या, लंबे समय के लिए आंखों के आसपास की त्वचा पर क्रीम छोड़ना नहीं. 10 मिनट के बाद आंख के आसपास लागू क्रीम हटा दें. कोई क्रीम लंबी अवधि के लिए आंखों के आसपास की त्वचा पर छोड़ दिया जाना चाहिए.

20-25 मिनट के लिए कच्चे आलू या खीरे के स्लाइस के साथ अपनी आँखें और कवर पलकें-बंद करें. गर्म पानी से धो लें और फिर एक क्रीम लागू होते हैं. यह उपाय आंखों के नीचे काले घेरे के लिए सबसे अच्छा घर उपाय है


आंखों के नीचे काले घेरे के लिए कुछ और होम उपाय:

1. ताजा आलू और खीरे के रस की एक 1:1 मिश्रण बनाएं. ठंडे पानी के साथ अपनी आँखें धो तो कुछ कपास लेना और अपनी पलकों पर रखा और 20 मिनट के लिए रहने के लिए और
काले घेरे 2 बार एक दिन पर नींबू और टमाटर का रस (बराबर भागों) का एक मिश्रण लागू करें.

2. अनानास के रस के साथ हल्दी पाउडर का पेस्ट बनाने के लिए और आंखों के नीचे काले घेरे के लिए इसे लागू होते हैं.

आंख के आसपास संकुचित टकसाल लागू करें

3. बादाम 2 सप्ताह के लिए दैनिक बिस्तर समय पर आंखों के नीचे और आसपास तेल और विकास को देखने के साथ मालिश. बादाम काले घेरे से छुटकारा पाने में मदद करता है, और एक उत्कृष्ट "त्वचा खाद्य" है.

4. एक पाउडर विटामिन ई कैप्सूल के साथ क्षेत्र की मालिश और शहद और अंडे का सफेद का एक मिश्रण के साथ पोंछ

10-15 मिनट के लिए वैकल्पिक रूप से आंखों के नीचे गर्म और ठंडे कपड़े रखो. फिर बिस्तर पर जाने से पहले अंधेरे क्षेत्र पर कुछ बादाम का तेल लागू होते हैं. 

आंखें का puffiness:  

रात में अपने बिस्तर से सिर तरक्की. यह आप सोने के रूप में अपनी आंखों के आसपास जमते से तरल पदार्थ से बचने में मदद करता है.

विटामिन ई या सूजन के लिए जैतून का तेल लागू करें.

कुछ आलू एक कपड़े में grates-बाँध और के बारे में 15-20 मिनट के लिए आंखों पर डाल दिया.

के बारे में 20-25 मिनट के लिए आंखों पर ठंडा ककड़ी स्लाइस या नम चाय बैग रखें.

लगभग 15 मिनट के लिए अपनी आंखों के नीचे त्वचा के लिए एक शांत नल का पानी निचोड़ लागू करें.
 

बेहतर विजन के लिए: 

विटामिन में अमीर सब्जियों और फल खाओ

डुबकी गाजर गर्म पानी में छोड़ दें और कुछ मिनट के लिए छोड़ दें. भोजन से पहले एक दिन में तरल 3 बार सेवन करें.

गुलाब जल या ठंडे पानी में कपास गेंदों डुबकी और 10 मिनट के लिए आंखों के नीचे रहने के ..

आँखों पर और आसपास ठंडा कैमोमाइल चाय बैग रखने की कोशिश करें.
 

तेल त्वचा के लिए प्राकृतिक उपचार

        तेल त्वचा के लिए प्राकृतिक उपचार 


  तेल त्वचा चमकदार, मोटी और रंग सुस्त है. अक्सर एक लंबे समय से तेल त्वचा मोटे pores और pimples और अन्य शर्मनाक blemishes है. यह blackheads होने का खतरा है. त्वचा की इस प्रकार में, तेल उत्पादन वसामय ग्रंथियों अति कर रहे हैं और जरूरत है और अधिक से अधिक तेल का उत्पादन. तेल oozes और त्वचा एक चिकना चमक देता है. Pores के बढ़े और त्वचा एक मोटे लग गया है कर रहे हैं.                            

क्योंकि किशोरावस्था में हार्मोनल परिवर्तन की, तेल त्वचा किशोरों में आम है, लेकिन यह किसी भी उम्र में हो सकता है. सामान्य तौर पर, त्वचा उम्र के साथ ड्रायर बन जाता है. Sebum या किशोरावस्था के दौरान तेल का बढ़ता प्रवाह और शुरू होता है उम्र के साथ कम. गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल असंतुलन भी तेल संतुलन परेशान और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को बढ़ा सकते हैं.   

बहुत से लोग केवल कुछ क्षेत्रों और संयोजन त्वचा के रूप में जाना जाता हालत, दूसरों में सूखा या सामान्य में तेल है कि त्वचा है


ऑइली स्किन के कारण

आनुवंशिकता
आहार
हार्मोन का स्तर
गर्भावस्था
गर्भनिरोधक गोलियां
आप का उपयोग सौंदर्य प्रसाधन
आर्द्रता और गर्म मौसम 

 

तेल त्वचा के लिए त्वचा की देखभाल 

 तेल त्वचा के महान लाभ अन्य प्रकार की त्वचा से एक धीमी दर पर कि यह उम्र है

तेल त्वचा भरा होने से pores को रोकने के लिए गर्म पानी और साबुन के बहुत से विशेष सफाई की जरूरत है. तेल की आपकी त्वचा पट्टी और flakiness प्रोत्साहित करते हैं कि कठोर उत्पादों से बचें . वे तेल ग्रंथियों प्राकृतिक तेलों के नुकसान के लिए क्षतिपूर्ति करने के लिए अतिरिक्त समय काम जहां प्रतिक्रियाशील seborrhoea , के रूप में जाना एक प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है .
आपकी त्वचा महसूस तना हुआ और निर्जलित छोड़ कि स्किनकेयर उत्पादों से बचें . वे त्वचा की ऊपरी परत को हटना कारण . इस रुकावटों और breakouts के लिए अग्रणी छिद्रों के माध्यम से तेल प्रवाह सीमित.
वे प्रभावी ढंग से sebum के भंग के रूप में तेल त्वचा को साफ करने के लिए, तेल आधारित उत्पादों का उपयोग करें. एक चमक मुक्त रंग बनाए रखने के लिए तेल मुक्त moisturizers के लिए चुनते हैं .
आपकी त्वचा बहुत साफ रखें . दो या तीन बार एक दिन के लिए अपना चेहरा धोने सीमित करें. बहुत ज्यादा धोने अधिक तेल का उत्पादन करने के लिए अपनी त्वचा को प्रोत्साहित करेंगे .
देखभाल के साथ अपने cleanser चुनें . भारी सफाई क्रीम से बचें . कठोर साबुन या cleansers के प्रयोग से बचें . कोई कृत्रिम additives के साथ एक शुद्ध साबुन का प्रयोग करें. एक जीवाणुरोधी सफाई लोशन या एक हल्के साबुन की कोशिश करो , और नल , खनिजों से समृद्ध एक पानी के साथ संयोजन में पानी नहीं का उपयोग करें. Cleansers या शराब शामिल है कि लोशन का प्रयोग न करें . सफाई के बाद , त्वचा कोमल रखने के लिए एक प्राकृतिक तेल मुक्त moisturizer लागू होते हैं .
अपना चेहरा धोने जब ​​गर्म पानी का प्रयोग करें . गर्म पानी गुनगुने या ठंडे पानी से त्वचा तेल बेहतर हो जाती है.
आपकी त्वचा बेहद ऑयली है , तो आप 30 साल पुराने हैं , इससे पहले तीन या चार दैनिक साफ होना आदेश और आवश्यक कम या कोई मॉइस्चराइजिंग में हो सकता है. उस बिंदु के बाद, अपनी आंखों और मुंह के चारों ओर और अपने गले पर त्वचा एक रात मॉइस्चराइजिंग , के साथ साथ सुबह में मॉइस्चराइजर का एक मात्र स्पर्श से लाभ हो सकता है .
सफाई करते हैं, एक ऊपर और जावक गति का उपयोग करते हुए , अपनी उंगलियों के साथ अच्छी तरह से अपने चेहरे की मालिश . त्वचा में साबुन मलना नहीं सावधान रहो , यह pores रोकना कर सकते हैं .
अपने तेल त्वचा दरिद्र है , तो आप अक्सर वैकल्पिक रातों पर एक गहरी सफाई exfoliates का उपयोग कर , और moisturizer की एक प्रकाश कोटिंग के साथ इलाज के बाद से इस समस्या को ठीक कर सकते हैं .
एक मिट्टी या कीचड़ मुखौटा का उपयोग करने का प्रयास करें . आप संवेदनशील त्वचा है, तो सफेद या गुलाबी रंग का मिट्टी का उपयोग करें.
एक या दो बार एक सप्ताह आप चाहें तो समय - समय पर एक हल्के एंटीसेप्टिक रात क्रीम का प्रयोग करें , और एक स्पष्ट मुखौटा लागू होते हैं.
विशेष रूप से तेल त्वचा के लिए बनाया गया कॉस्मेटिक और चेहरे की देखभाल के उत्पादों का चयन करें.
मेकअप लागू करने से पहले, वसामय स्राव कम है कि सक्रिय सामग्री के साथ एक एंटीसेप्टिक दिन क्रीम का उपयोग करें. सक्रिय तत्व की सूची में लोबान पेरोक्साइड के लिए देखो.
एक या दो बार एक सप्ताह आप चाहें तो समय - समय पर एक हल्के एंटीसेप्टिक रात क्रीम का प्रयोग करें , और एक स्पष्ट मुखौटा लागू होते हैं. 


प्राकृतिक स्किनकेयर 


आधा चम्मच एक साथ मिश्रित नींबू और ककड़ी का रस के प्रत्येक ले लो और अपने स्नान लेने से पहले अपने चेहरे के आधे घंटे पर लागू होते हैं.
आपकी त्वचा को जरूरत से ज्यादा तेल है, Eau डे कोलोन की कुछ बूंदों में मिश्रण . यह दूर oiliness को रखने में मदद करता है लेकिन यह भी इस प्रकार मुँहासे को रोकने , कसैले रूप में अभिनय से त्वचा का pores को परिष्कृत करने में मदद करता है न केवल .
इन क्षेत्रों में अत्यधिक oiliness के कारण माथे , ठोड़ी या नाक पर या तो बद बनने के अपने मेकअप की समस्या को रोकने के लिए, अपने चेहरे की जरूरत से ज्यादा तेल भागों पर एक छोटे से ककड़ी का रस लागू होते हैं, अच्छी तरह से सूखे और फिर अपने मेकअप लागू होते हैं.
मेकअप उस पर लागू किया जाता है के बाद अपने पूरे चेहरे बद हो जाती है, तब नीबू का रस और चुड़ैल अखरोट के बराबर राशि लागू होते हैं. अपने मेकअप पर डालने से पहले अच्छी तरह से सूखी.
तेल भंग करने के लिए जाना जाता है जो एसीटोन , जिसमें एक कसैले चुनें . मजबूत astringents के तेल की एक overproduction उत्तेजक , अच्छे से ज्यादा नुकसान नहीं होगा .
अतिरिक्त तेल को साफ करने के लिए, एक मिट्टी या कीचड़ मास्क का उपयोग करें . अच्छी तरह से 1 चम्मच हरी मिट्टी पाउडर और 1 चम्मच कच्चे शहद एक साथ ब्लेंड. आंख क्षेत्र से परहेज , तुम्हारे चेहरे के लिए मिश्रण लागू करें . पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से अच्छी तरह कुल्ला . यह कम से कम तीन बार एक सप्ताह या उससे अधिक मत करो.
एक बार या दो बार दैनिक , साथ में नींबू का रस और पानी की बराबर भागों मिश्रण . पैट अपने चेहरे पर मिश्रण और यह गर्म पानी से कुल्ला तो सूखी , और करने के लिए अनुमति देते हैं. एक ठंडे पानी से कुल्ला के साथ पालन करें. 



ऑइली स्किन के लिए आहार 


हरी पत्तेदार सब्जियों और ताजे फल का सेवन करें .


प्रोटीन से भरपूर आहार लें , लेकिन चीनी , तरल पदार्थ और नमक में प्रतिबंधित .

त्वचा हाइड्रेटेड रखने और विषाक्त पदार्थों को बाहर फ्लश करने के लिए गुणवत्ता वाले पानी का खूब सेवन करें .
शीतल पेय या मादक पेय न पिएँ . चीनी , चॉकलेट , और जंक फूड से बचें .


आपके रक्त में आवश्यक विटामिन, लोहा और इसी तरह के पदार्थ का उपयुक्त प्रशासन से बराबर करने के लिए लाया है .


विटामिन बी 2 में भी एक मामूली कमी तेल त्वचा पैदा कर सकता है . पोषाहार खमीर , गेहूं के बीज और अंग मीट विटामिन बी 5 और विटामिन बी 2 दोनों प्रदान करते हैं. विटामिन बी 2 के अन्य अच्छे स्रोत साबुत अनाज , सेम, नट , और शाही जेली हैं . अनाज , काले सेम और साबुत चावल लोहे के साथ शरीर की आपूर्ति और खोपड़ी की त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए बहुत ही अच्छे हैं .

अपने आहार में वसा की मात्रा कम करें. सुअर का मांस और तली हुई और बेहद अनुभवी खाद्य पदार्थों से बचें . कोई पशु वसा , या गर्मी प्रसंस्कृत वनस्पति तेल खपत करते हैं.

तेल के साथ खाना बनाना नहीं है . संसाधन या खाना पकाने में , चाहे गर्मी के अधीन किया गया है कि किसी भी तेल न खाएँ. एक छोटे से तेल आवश्यक है , तो इस तरह के सलाद ड्रेसिंग के रूप में , ठंड में दबाया केवल canola या जैतून का तेल इस्तेमाल करते हैं. 


ऑइली स्किन के लिए जड़ी बूटी 


मुसब्बर वेरा उत्कृष्ट चिकित्सा गुण है . जरूरत के रूप में , सामयिक तौर मुसब्बर वेरा जेल लागू करें .

लैवेंडर तेल त्वचा के लिए बहुत अच्छा है . दैनिक धुंध लैवेंडर पानी के साथ आपकी त्वचा में कई बार .
Burdock जड़ , कैमोमाइल , घोड़े की पूंछ , जई पुआल , और अजवायन के फूल त्वचा को पोषण .

Lemongrass , मुलैठी ( नद्यपान ) रूट , और rosebuds का उपयोग कर एक चेहरे सौना तेल त्वचा के लिए अच्छा है . दो या तीन बार एक हफ्ते , पानी के 2 quarts में सूखे या ताजा जड़ी बूटी के 2 से 4 चम्मच की कुल उबाल . पॉट गुस्से में है, एक मेज पर एक घडोंची या मोटी potholder के शीर्ष पर जगह है , और पंद्रह मिनट के लिए भाप पर एक आरामदायक दूरी पर अपने चेहरे के साथ बैठते हैं . यदि आप चाहें तो भाप फंसाने के लिए एक तौलिया का उपयोग कर सकते हैं . पंद्रह मिनट बाद ठंडे पानी से अपना चेहरा छप और शुष्क हवा के लिए अपनी त्वचा की अनुमति या एक तौलिया के साथ सूखी पॅट यह . सॉना के बाद, आप हर्बल पानी की सफाई के बाद एक खाट टन गेंद के साथ अपने चेहरे पर dabbed जा करने के लिए एक toning लोशन के रूप में इस्तेमाल के लिए इसे ठंडे और बचाने के लिए अनुमति दे सकते हैं .
त्वचा पर लागू चुड़ैल अखरोट के तेल को अवशोषित करने के लिए उत्कृष्ट है . 



ऑइली स्किन के लिए आवश्यक तेलों 


जम्भी

देवदारू की लकड़ी

सरू

लोहबान

जेरेनियम

जुनिपर

लैवेंडर

नींबू

ऋषि 


जम्भी

कुछ आम अनुशंसाएँ 



धूम्रपान न करें. धूम्रपान छिद्रों की वृद्धि को बढ़ावा देता है और त्वचा के समग्र स्वास्थ्य impairs.


एक उदासीन प्रभाव के लिए सेब साइडर सिरका के साथ तेल त्वचा के क्षेत्रों रगड़ो.


त्वचा के सेलुलर मरम्मत गतिविधि आराम चरण के दौरान अपने इष्टतम पर है के रूप में पर्याप्त नींद आती है.


नियमित रूप से ब्रश करने और पूरे शरीर की मालिश परिसंचरण को उत्तेजित करता है और त्वचा rejuvenates.


यह प्रचलन बढ़ा देता है और रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करने के रूप में लाभ त्वचा व्यायाम करें. नियमित व्यायाम पोषण और भीतर से आपकी त्वचा को साफ करेंगे.


शाम हलके पीले रंग का तेल की खुराक त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं. वे गामा linolenic एसिड (GLA), त्वचा की कोशिकाओं को मजबूत बनाने और उनके नमी सामग्री को बढ़ावा देने के लिए विख्यात एक आवश्यक फैटी एसिड होते हैं.

त्वचा झुर्रियों के लिए घरेलू उपचार

                त्वचा झुर्रियों के लिए घरेलू उपचार 


रिंकल का डर 

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गर्मियों में त्वचा की देखभाल

बालों के झड़ने से डर लगता है


शिकन क्या है?

झुर्रियाँ पतली, त्वचा sagging के कारण नाजुक क्रीज हैं. ये चेहरे, गर्दन और हाथ पर विशेष रूप से दिखाई दे रहे हैं. झुर्रियाँ त्वचा के संयोजी ऊतक में कोलेजन और elastin वर्तमान कमजोर हो रहा है जब दिखाई या संख्या में कमी. इस तरह के नुकसान का सामना करना पड़ा है कि त्वचा पतली दिखाई देता है, वसा सामग्री, लोच और चिकनाई खो देता है.


 झुर्रियों वाली त्वचा के लिए लक्षण:

खड़े हैं और आंखों, होठों और गर्दन के पास त्वचा बढ़ गई.


त्वचा Sagging:

अधिक प्रभावित क्षेत्रों है कि आँखें, होंठ और गर्दन के पास संवेदनशील त्वचा शामिल हैं.
कुछ क्रीज अस्थायी हैं, वे उम्र बढ़ने के कारण anduring गहरी और अधिक हो सकता है. 

 

झुर्रियों के कारण: 

झुर्रियाँ उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का एक अभिन्न अंग हैं, लेकिन समय से पहले झुर्रियां कई के लिए चिंता का कारण हैं. त्वचा पर झुर्रियों के सामान्य कारणों में से कुछ इस प्रकार हैं -
करने के लिए संपर्क में सूर्य और सूर्य की पराबैंगनी किरणों की वजह से नुकसान फोटो उम्र बढ़ने के रूप में जाना जाता है .
धूम्रपान - धूम्रपान उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को गति. सिगरेट के धुएं से उत्पादित मुक्त आवश्यक की बड़ी राशि जल्दी झुर्रियाँ के लिए प्रमुख अपराधियों में से एक है . मुक्त कण एक परेशान हद तक यह हानिकारक , त्वचा के साथ कहर खेल सकते हैं.
प्रदूषण - जैसे वायु प्रदूषण , धूल , रसायन और कठोर रोशनी करने के लिए संपर्क के रूप में पर्यावरण कारकों के समय का एक युग खत्म त्वचा पर झुर्रियों का कारण बन सकता है .
ऐसे squinting के रूप में जारी रहेगा आंदोलन आंखों के आसपास की झुर्रियों का कारण बन सकता है . ये " कौवा पैर " के रूप में कहा जाता है. मुबारक और frowning भी माथे पर मुंह या भौंहों की रेखाओं के क्षेत्र में हंसी लाइनों का कारण बन सकता है .
नशीली दवाओं के प्रयोग
तनाव
वजन में कमी - तेजी से वजन घटाने वसा कोशिकाओं की मात्रा के रूप में झुर्रियों का कारण बन सकती मौलिक घट रहे हैं. यह ड्रॉप और क्रीज पर त्वचा का कारण बनता है .
विटामिन ई की कमी - इस महत्वपूर्ण विटामिन की कमी त्वचा की गुणवत्ता खराब हो सकता है.
 

 त्वचा झुर्रियों के लिए घरेलू उपचार:

यहाँ त्वचा पर झुर्रियों के साथ इलाज के लिए और नए लोगों के गठन से बचने के लिए कुछ आसान घरेलू उपचार कर रहे हैं

 एक झुर्रियों को कम करने के लिए आंखों के नीचे त्वचा के लिए अंडे का सफेद लागू कर सकते हैं .
गंध से मुक्त अरंडी का तेल आंखों के नीचे या गले के उस पर त्वचा के लिए लागू किया जा सकता है .
एक छोटी कटोरी में 3 विटामिन ई गोलियों की सामग्री खाली . इस 2 tablespoonful साधारण दही के लिए 1/2 चम्मच शहद और 1/2 चम्मच नींबू का रस जोड़ें . एक कपास की गेंद के उपयोग के साथ चेहरे पर इस मिश्रण को लागू करें . 10 मिनट के लिए उस पर बने हुए हैं और धोने .
1/4 कप comfrey अर्क , 1/4 कप चुड़ैल अखरोट और सुगंधरा आवश्यक तेल की 10 बूँदें का एक मिश्रण उपयोगी झुर्रियाँ उपचार है . यह एक साफ बोतल में जमा है और एक कपास की गेंद के साथ प्रभावित क्षेत्रों पर लागू किया जा सकता है .
एक सोने से प्रत्येक रात झुर्रियों के लिए प्रवण त्वचा के कुछ हिस्सों पर धीरे मालिश नारियल तेल .
गन्ने के रस के साथ किया हल्दी का पेस्ट झुर्रियों और धीमी गति से त्वचा की उम्र बढ़ने से बचने के लिए बहुत बड़ा है .
आधे में एक हरे रंग थॉम्पसन बीजरहित अंगूर कट और धीरे झुर्रियों पर आपके चेहरे पर यह दबाएँ. 20 मिनट के लिए रहने के लिए और गर्म पानी से धो लें और प्राकृतिक हवा में यह सूखी.
चेहरे पर अनानास की कोर मालिश और बंद rinsing से पहले 10-15 मिनट के लिए रहते हैं. यह झुर्रियों पर सबसे अच्छा काम करता है.
10-15 मिनट के लिए हर दिन चेहरे पर हरे अनानास और सेब का रस लागू करने से झुर्रियां और टूट त्वचा के लिए ठीक है .
शुद्ध अरंडी के तेल के आवेदन अक्सर झुर्रियों से बचा जाता है .
संतरे का रस का एक चम्मच के साथ रास्पबेरी रस 1 चम्मच मिश्रण . जैतून का तेल के एक चम्मच जोड़ें , अंडे की जर्दी और पीस दलिया के 2 चम्मच मार पड़ी है .
20 मिनट और चेहरे पर धब्बा के लिए प्रतीक्षा करें . यह शुष्क हो जाता है जब तक प्रतीक्षा करें और गर्म पानी से धो लें . एक प्याज पीस और झुर्रियों को ढीला करने के लिए चेहरे पर रगड़ें .
1 सौंफ़ बीज का चम्मच और शहद का आधा चम्मच के साथ वोदका के 2 चम्मच मिश्रण . 3 दिनों के लिए ठंडा तो उबाल लें और . एक कपास की गेंद के साथ चेहरे पर लागू करें और गर्म पानी से धो लें . 

झुर्रियों के लिए आहार: 

संतुलित आहार:  

एक फिट, युवा दिखने त्वचा के लिए एक संतुलित आहार की भूमिका को कम आंका नहीं जा सकता. ताजे फल, सब्जियों और साबुत अनाज में अमीर आहार एक शिकन मुक्त त्वचा के लिए जरूरी है.

सन बीज का तेल एक उत्कृष्ट शिकन इलाज एजेंट है. सन बीज का तेल 4 अवधि एक दिन के एक चम्मच ले लो. यह तो आपके शरीर सन बीज तेल मनोरम करने के लिए प्रयोग किया जाता है, सुनिश्चित करें कि दस्त का कारण बन सकता है.

दैनिक पानी की कम से कम 4-6 लीटर पीना. इस हाइड्रेट करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है और भीतर से आपकी त्वचा गीला.
 

अन्य झुर्रियों के लिए सलाह देते हैं: 

अधिक, मुस्कुरा कम squinting और frowning अपने चेहरे, युवा शिकन मुक्त और आकर्षक तरीके से रख रहे हैं.

नियमित रूप से प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग क्रीम और लोशन का प्रयोग करें. क्रीम या लोशन हर रात के साथ हल्की मालिश आपकी त्वचा नरम और कोमल रखने के लिए कर सकते हैं.

आप धूप में बाहर जाने के लिए जब भी एक अच्छी गुणवत्ता सनस्क्रीन लोशन का प्रयोग करें.
 

चेतावनी: इस लेख से घरेलू उपचार पर निर्देशों का पालन करते हुए इस अनुच्छेद के पाठक सभी एहतियाती उपाय का प्रयोग करना चाहिए. आप इसे से एलर्जी हो, अगर इन उत्पादों में से किसी का उपयोग से बचें. जिम्मेदारी साइट या लेखक के साथ पाठक और नहीं के साथ है.

कैसे स्वाभाविक रूप से सीधे बाल पाने के लिए

         कैसे स्वाभाविक रूप से सीधे बाल पाने के लिए 

आप अपने बालों में लहरों के थक गए हो? तुम सिर्फ अपने पसंदीदा शैम्पू के विज्ञापन में देखा है कि सीधे रेशमी बाल पाने के लिए चाहते हैं? कुछ घर उपचार के निश्चित रूप से अपने बालों को अपेक्षाकृत straighter पहले की तुलना कर सकते हैं. बालों को सीधा करने के लिए ये तरीके स्वाभाविक रूप से सिर्फ वांछनीय सीधे बालों को प्राप्त करने में मदद नहीं करेगा, लेकिन यह भी रूप में अच्छी तरह से कठोर रसायनों से बालों की रक्षा. बस कोशिश करते हैं और स्वाभाविक रूप से अपने बालों को सीधा करने के लिए इन आसान घरेलू सुझावों का पालन करें


 नारियल और नींबू 


हौसले से तैयार नारियल के दूध के लिए नींबू के रस की कुछ बूँदें जोड़ें और मिश्रण अच्छी तरह से. कुछ घंटे के लिए फ्रिज में नारियल का दूध और नींबू के रस का गिलास रखें. एक मोटी झागदार परत सही दूर खोपड़ी और बालों की पूरी लंबाई पर लागू किया जाना चाहिए, जो कांच, पर दिखाई देगा. भाप अपने इस के बाद 15-20 मिनट के लिए बाल और एक धोने के साथ पालन करें. Straighter बाल पाने के लिए नियमित रूप से इस प्रक्रिया को दोहराएं


 अजवाइन (Ajvain


कुछ ताजा अजवाइन पत्तियों को कुचलने और एक छोटे से पानी के साथ उन्हें मिश्रण. रस निकालने और बोतल में स्टोर करने के लिए यह निचोड़. रस सीधे के लिए गुण और प्रभाव को विकसित करने की अनुमति देने के लिए बोतल तो, कम से कम एक दिन के लिए अप्रयुक्त छोड़ा जा सकता है. स्नान बाल सीधे में मदद मिलेगी से पहले, खासकर सुबह में, उन्हें नियमित रूप से उपयोग करना. खोपड़ी पर यह अच्छी तरह से मालिश और पूर्व के साथ बंद धोने के लिए, 15-30 मिनट के लिए छोड़ दें
एक शैम्पू


आकाशगंगा 

दूध बाल सीधे में उपयुक्त हैं जो मॉइस्चराइजिंग संपत्तियों, के लिए जाना जाता है. दूध के आधा कप, अधिमानतः उबला और ठंडा लो. फिर आधा कप पानी के साथ मिश्रण. बालों पर एक स्प्रे बोतल और स्प्रे में यह स्टोर. यह बालों को शैंपू करने से पहले आधे घंटे के लिए खड़े करने की अनुमति दें. इस मिश्रण को बालों में चिकनाई जोड़ने के लिए नमी की पर्याप्त मात्रा में सीधे रूप में अच्छी तरह से जोड़ने में मदद मिलेगी.

अरंडी के साथ एक जादू  

अरंडी के तेल बाल विकास और बाल सीधे गुणों के लिए जाना जाता है. ठीक उसके सिर पर तेल, अपने बाल किस्में साथ और अपने बालों में कंघी की मालिश. आप कंघी के रूप में, उच्च गर्मी पर, वर्गों में विभाजित किया गया है, जो अपने बाल, सूखी झटका. बाल झटका सूख जाने के बाद सूखे और तेल नहीं महसूस करना चाहिए. जब किया, एक ठंडा तौलिया के साथ रैप और आधे घंटे के लिए छोड़ दें. यह अत्यधिक गर्मी से बालों को शांत करना होगा और सीधा बहाल करेंगे. 


केश और हेयर ब्रश

इस संयोजन लोगों सैलून और स्पा में देखा है कि कुछ है. यह भी घर पर किया जा सकता है! एक हेयर ड्रायर और खिंचाव और दृढ़ता जगह में अपने बालों का आयोजन करेगा जो एक अच्छी बाल ब्रश, जाओ. कंघी अपने बाल गीला है और यह अभी भी गीला है, जबकि यह शुष्क झटका तो अंत में यह रोलिंग द्वारा बाल के एक वर्ग को फैलाने के लिए बालों को ब्रश का उपयोग करें और. शुष्क तक गीले बालों के अन्य वर्गों के लिए प्रक्रिया को दोहराएँ.

गर्मियों में बालों की देखभाल

            गर्मियों में बालों की देखभाल 


 


गर्मियों में आ रहा है और यह दिन से hotter दिन हो रही है, आपकी त्वचा और बालों का विशेष रूप से सुखाने और हानिकारक सूर्य की किरणों से एक विशेष ध्यान देने की जरूरत है. यह गर्मी के मौसम के प्रभाव को समझने के लिए आवश्यक है. गर्मी में त्वचा की देखभाल पहले से ही इस ब्लॉग में पोस्ट किया गया है.

बाल अपने बालों की अनदेखी कभी नहीं गर्मियों में विशेष रूप से बालों की देखभाल परवाह क्यों है कि अपने सुंदर व्यक्तित्व के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं. आप गर्मियों के दिशा निर्देशों में पर्याप्त बालों की देखभाल पढ़ा है और मैं गर्मियों में बालों की देखभाल करने के लिए दिशा निर्देशों का पालन करने के लिए आप पूरी मदद की जाएगी यकीन है. 


सूर्य से संरक्षण
सूर्य आपकी त्वचा को न केवल प्रभावित करता है, यह भी अपने बालों को प्रभावित करते हैं. यह गर्मी, यूवीए, अपने बालों को नुकसान पहुंचा सकता है कि यूवीबी किरणों से मिलकर बनता है क्योंकि यह आपके बालों का दुश्मन है



गर्मी उपकरणों के अति प्रयोग
गर्मियों के दौरान, गर्म लोहा और बाल dryers के इस्तेमाल को लेकर आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं. एक गर्म लोहे का उपयोग करने से पहले अपने बालों में कंडीशनर में एक छुट्टी डाला

 

क्लोरीन और नमक पानी
क्लोरीन और नमक पानी, उतरना सूखी, और अपने बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं. यह प्राकृतिक प्रोटीन striping है. तुम पूल एक स्पष्ट शैम्पू और मॉइस्चराइजिंग कंडीशनर के साथ हर समय बाहर निकलने पर अच्छी तरह से तुरंत अपने बाल धोने



   गर्मियों के लिए बालों की देखभाल युक्तियाँ 


एक प्रभावी बालों की देखभाल अनुशासन सफाई, toning, कंडीशनिंग और एक व्यवस्थित तरीके से बाहर किए गए तेल लगाने की दिनचर्या में शामिल है.


गर्मियों में, बालों की जरूरत है, तीन बार एक सप्ताह या उससे अधिक धोया जाना चाहिए. लेकिन शैम्पू की एक छोटी मात्रा का उपयोग करें और एक हल्के, हर्बल एक को चुनना है. बालों की नियमित शैंपू प्रकार यह सफाई और यह बहुत वांछित चमकदार देखो देने, गंदगी से मुक्त कर देते हैं. लेकिन शैंपू प्रकार सामान्य, तेल या शुष्क अपने बालों के अनुसार, सावधानी से चुना जाना चाहिए. एक विशिष्ट बालों के प्रकार के लिए, एक विशिष्ट शैम्पू का इस्तेमाल किया जाना है. लेकिन हमेशा एक अच्छा शैम्पू या एक हल्के शैम्पू का उपयोग करने के लिए याद है. एक कठोर शैंपू या साबुन अपने बाल को नुकसान का एक बहुत बड़ा कारण बन सकता है


              बालों की सफाई 


1. निचोड़ा हुआ नींबू रात भर भिगो जा सकता है और पानी तो बालों को साफ करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है

2. सभी अपने सिर के ऊपर नींबू का रस रगड़ो और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें. फिर से कुल्ला.
3. प्याज और नींबू का रस बराबर मात्रा में मिलाएं और शैम्पू करने से पहले अपने बालों पर लागू होते हैं

              बालों की 3 toning  


बालों की हल्की मालिश बाल toning के लिए होता है. यह एक स्वस्थ विकास के लिए अग्रणी रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने में मदद करता है


1. आंवला (Emblica officinalis) एक ज्ञात बाल टॉनिक और एक बाल nourisher है. यह भी बाल देखो अंधेरे में आता है जो बाल रंजकता, को बढ़ावा देता है. रात भर पानी में आंवला लेना. बाल कुल्ला करने के लिए इस पानी का प्रयोग करें

2. सूखे shikakai (बबूल Cancinna), आंवला (Emblica Officinalis) और रीठा (Soapnut) और पाउडर उनमें से बराबर मात्रा में मिलाएं. वे या तो मिश्रित हो सकता है और फिर पाउडर या पहली पाउडर और फिर एक साथ मिलाया जा सकता है. कुछ पानी में रात भर में इस मिश्रण के 2-3 मुट्ठी भिगोएँ. यह भी पतली नहीं होना चाहिए. अगले दिन चलनी यह और बालों को धोने के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं. यह भी बाल विकास को बढ़ावा देता है और रूसी से बचाता है.

     
           बालों की कंडीशनिंग 


यह बालों की देखभाल का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है. यह असंतुलन को सही करने के लिए करना है, कठोर सफाई, सूरज या ऐसे बाल लोशन के रूप में कठोर रसायनों के आवेदन की वजह से हुई. अपने बाल shampooing के बाद, एक अच्छा कंडीशनर लागू होते हैं. एक छुट्टी में कंडीशनर प्रक्रिया में स्थापित नीचे से गंदगी और प्रदूषण को रोकने के बालों पर एक कोटिंग रूपों. 


1. दही के साथ मिश्रित अमला, shikakai पाउडर एक अच्छा कंडीशनर है और का उपयोग किया जाना चाहिए.


2 अंडे एक प्राकृतिक कंडीशनर है और बालों के लिए उछाल और चमक देता है


3. नींबू एक प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में और बाल silkier बनाने और इसे करने के लिए चमक जोड़ने के लिए इस्तेमाल करता है.


4. बियर आप बस बाल धोने से पहले फ्लैट बियर आवेदन कर सकते हैं. यह toning और कंडीशनिंग बालों में मदद करता है. यह उछाल और यह रेशमी और चमकदार बनाने के लिए बालों के लिए चमक कहते हैं. 


           बालों का तेल लगाने 


कम से कम एक सप्ताह में एक बार तेल लगाने के लिए अपने बालों की गुणवत्ता में सुधार आवश्यक है. यह बालों की जड़ों को मजबूत बालों में सूखापन निकालता है, और रूसी और मरम्मत बाल नुकसान से छुटकारा मिलता है. तेल के आवेदन भी रक्त के परिसंचरण में मदद करता है जो संदेश की सुविधा. यह बदले में अच्छा बालों के लिए जिम्मेदार है
कुछ मिनट के लिए नारियल तेल में कुछ सूखे आंवले के टुकड़े 1.Boil. कूल और चलनी. नियमित रूप से मोटी और चमकदार बालों के लिए इस तेल से मालिश बाल. यह भी बाल विकास को समृद्ध बनाने के लिए एक बाल टॉनिक के रूप में काम करता है और बालों के झड़ने को रोकने के
2. एक सप्ताह के बाल गिरने को कम कर देता है और उन्हें मुलायम और रेशमी बनाता है एक बार खुशबू तेलों के साथ मालिश. दौनी तेल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है


लगातार मेंहदी का आवेदन (मेहँदी (हिना)) आगे सूख जाता है अपने बाल, लेकिन एक नृत्य पार्टी या किसी अन्य समारोह से पहले आवेदन बाल मुलायम और चमकदार रखने में मदद मिलेगी.